自炊生活ハジメマシタ


こんばんは!すっちーです!

超珍しく連日投稿です(笑)

2年くらいずっとサボっていた自炊を再開しました!

なんでまた急に?という感じですが、ちゃんとした理由があります!

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①生活費
 一応家計簿みたいなものを付けているのですが、今の毎日毎食コンビニでという生活をやめてみると

 どうなるかを改めて、試算した結果かなりの差があると衝撃を受けました(いまさら。。)

 お酒も減らし、もっと違うことにお金を使えるようになるために!

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②食事の量と質の改善
 コンビニだとどうしても好きなものを食べちゃいますよねw

 「野菜も食べないと」と頭ではわかっていても、唐揚げ弁当とかを見るとついついそこに

 手を伸ばしてしまって、不健康な食事ばかりをしていました。それに量も中々多いんですよね。

 最近一切更新をしていない「ダイエットの近況報告」

 お察しの通り全くやっていませんでしたので、体重も元に戻ってしまっていました。

 夏も近づいているしこのままぶくぶく太るわけにもいかないんです!!!

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③生活改善
 これは②と何が違うのか?と思われるかもしれませんね(笑)

 私はコンビニごはんの時は、「食べる⇒ごろごろ⇒お風呂⇒就寝」とほとんど動いていなかったんです。

 そこでお弁当や夕食を自炊に変えることで、料理や片づけなどで家でも動く癖をつけ、

 更にその他の家事をする習慣をつけられればと思ったのです。
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といくつかの理由から、最初は冷凍食品ばかりでも良いから作る癖をつけていきたいと思います!!

普段料理をしない男が作るお弁当ということで、お察しな出来栄えですが、

たまにここでも載せていこうかなと思います!!

自炊再開最初のお弁当 ↓↓↓

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ではでは今日はこの辺で~


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